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読む抗うつ薬を届けます**日本プランニングセンター/坂元 薫/978-4-86227-017-7/9784862270177**

販売価格
2,200円（税込み）
もう生きていたくないと思ったことがあるあなたへ
編著
坂元 薫
出版社
日本プランニングセンター
分野
　
精神医学

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販売期間
2023/09/07～
商品コード
9784862270177
発行 2023年9月
判型：A5判　222頁
ISBN 978-4-86227-017-7

知っていると思っていても実は誤解しているうつ病、双極性障害のすべてについて豊富な症例とともに徹底解説します

○もう死んでしまったほうが楽だと思ったことのあるあなたに読んでほしいのです
○家族の対応次第で良くも悪くもなります。家族と一緒に読んでほしいのです
○良い医師の見つけ方、見分け方をお伝えします
○もう二度とうつ病になりたくないひとにも読んでほしいのです
○うつ病予防のため、とっておきのストレスケアの方法をお伝えします

【目 次】
病態編―さまざまな「うつ」を徹底解説します―
　うつ病
　　１．知っていそうでよく知らないうつ病
　　２．どうしてうつ病になるのか
　　３．うつ病は性格の弱さではなく治せる病気です
　　４．さまざまなうつ病をいま明らかにする
　　５．うつ病のひとに家族や周りのひとはどう接すればいいのか
　双極性障害
　　１．かつては「顧みられなかった」双極性障害
　　２．双極性障害を見逃さないためには
　　３．双極性障害の治療
　　４．家族と周囲のひとの対応

受診編―自分や家族がうつ病かなと思ったらどうしたらよいのか？―
　　１．どんなときに受診を考えるのか
　　２．どこを受診したらよいのか
　　３．良い医師の見つけ方、見分け方
　　４．診察を受けるときの心構え
　　５．セカンドオピニオン外来。受ける？受けない？
　　６．転医の際に注意していただきたいこと

予防編―もう「うつ」にはなりたくない、どうしたらよいのか―
　　１．より良い睡眠はうつ病予防の第一歩
　　２．あなたもすぐに実践できるストレスを減らす方法
　　３．もう二度とうつ病になりたくないひとへ

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