ひと目で使うべき漢方薬がわかる本

漢方の構成生薬は、非常に緻密で、驚くほどよく計算されている。本書は、その緻密さを、ポイントを絞り、手軽に、そして直感的に学べるように構成したものである。漢方の多様性、その背後にある生薬の中心的な役割に触れながら、読者が実際に漢方を使えるようにまとめた一冊。

【目 次】
・序文
・本書について
　　
第1章　感冒（風邪）
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　急性上気道炎の症状に対する漢方薬
　　　急性胃腸炎に対する漢方薬
　　　夏風邪（乾燥が強くみられる風邪）に対する漢方薬
　・漢方のトリビア
　　　明らかにされている〔桂皮〕の作用
　　　明らかにされている〔麻黄〕の作用
　　　【香蘇散】の抗うつ作用
　　　ツムラの番号プラス100
　　　【五苓散】とアクアポリン
　　
第2章　風邪が長引いてきたときの漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　上気道炎の症状に対する漢方薬
　　　瀉心湯系
　　　咳が長引いているときの漢方薬
　　　副鼻腔炎に対する漢方薬
　　　目に見える粘膜に炎症が残っているときの漢方薬
　　　胃腸症状が長引いているときの漢方薬
　　　体力を回復させる漢方薬
　　　漢方の副作用
　・漢方のトリビア
　　　抗不安作用・抗うつ作用の漢方の最少構成：西洋医学の観点から
　　　〔柴胡〕精神安定効果
　　　瀉心湯系〔黄連〕＋〔黄?〕
　　
第3章　疲れがひどいときの漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　参耆剤
　・漢方のトリビア
　　　【補中益気湯】41の風邪予防効果
　　　【加味帰脾湯】137の幸せホルモン分泌
　　
第4章　体に水が溜まっているときの漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　水分バランスを調節する漢方薬
　　　水による冷えやむくみを解消する漢方薬
　　　水の参耆剤
　　　水を含むすべての巡りを改善する漢方薬
　・漢方のトリビア
　　　4＋2＝6
　　
第5章　血行不良と冷えに対する漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　末梢まで血流を届ける漢方薬
　　　身体のデトックスをたすけ体質を改善させる漢方薬
　　　局所の血行不良を改善させる漢方薬
　　　冷えに対する漢方薬
　・漢方のトリビア
　　　片頭痛の人の多くは冷え性
　　　【大建中湯】の生理学
　　
第6章　精神的な症状に対する漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　ストレスが強いときの漢方薬
　　　イライラが強いときの漢方薬
　　　参耆剤
　　　不安が強いときの漢方薬
　　　〔竜骨〕〔牡蛎〕の比較
　　　子どもで何を使えばいいかわからないときの漢方薬
　　　血糖値が不安にかかわっていそうなときの漢方薬
　　　不安・パニックが強いときの漢方薬
　　　なんとなく気分が晴れないときの漢方薬
　　　なんとなくのどに違和感があるときの漢方薬
　・漢方のトリビア
　　　精神症状に使う漢方の最少構成
　　　漢方を安易に使う前に知っておいてほしいこと　～知らないで使って、漢方は無意味と思わないで～
　　
第7章　食欲不振・機能性ディスペプシアに関する漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　胃腸を整える漢方薬
　　　不安により食欲が低下したときの漢方薬
　　　体力低下による食欲不振のときの漢方薬
　　　冷えにより消化管が動かないときの漢方薬
　・漢方のトリビア
　　　【六君子湯】の食欲増強効果　～食欲ホルモン：グレリン分泌促進作用～
　　　子どもが飲まないときは母親に漢方を飲ませましょう
　　
第8章　睡眠障害に対する漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　乳児期の不眠に効く漢方薬
　　　学童期以降の不眠に効く漢方薬
　　　鉄欠乏性貧血による不眠に効く漢方薬
　　
第9章　過敏性腸症候群に対する漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　IBSの基本処方
　　　便秘型IBSに対する漢方薬
　　　便秘～混合型IBSに対する漢方薬
　　　混合型IBSに対する漢方薬
　　　不安が強いときの漢方薬
　　　女性のIBSに対する漢方薬
　　　下痢型IBSに対する漢方薬
　　　冷えで悪化するIBSに対する漢方薬
　・漢方のトリビア
　　　緊張でやたら吐く子：自家中毒【甘麦大棗湯】
　　
第10章　小児夜尿症に対する漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　覚醒障害による夜尿症に対する漢方薬
　　　自律神経の乱れによる夜尿症に対する漢方薬
　　　膀胱の筋肉の発達の遅れによる夜尿症に対する漢方薬
　　　のどが渇きやすく水分摂取が多い夜尿症に対する漢方薬
　　　体が冷たい夜尿症に対する漢方薬
　　
第11章　皮膚疾患に対する漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　抗炎症作用が強めの漢方薬
　　　滲出性皮膚炎に使う漢方薬
　　　膿疱性皮膚炎に使う漢方薬
　　　乾燥性皮膚炎に使う漢方薬
　　　皮膚の瘢痕・苔癬化に使う漢方薬
　　　食物アレルギーと漢方
　・漢方のトリビア
　　　体表（皮膚や呼吸器粘膜）を守る生薬の代表〔薄荷〕〔連翹〕〔荊芥〕〔防風〕?体表の防御を強めたいときに出す生薬?
　　　【四物湯】は漢方のヒルドイド
　　　皮膚の瘢痕・苔癬化
　　
第12章　皮膚（アレルギー体質）に対する体質改善の漢方薬
　・方剤の特徴と使い分け
　　　皮膚に対する体質改善（本治）
　・漢方のトリビア
　　　皮膚本治（体質改善療法）
　　　腸皮膚相関（gut-skin axis）～皮膚本治（体質改善療法）に使用する漢方～
　　　〔黄耆〕は体表を強くする
　　
第13章　頑固な寒冷蕁麻疹（本治：体質改善）を落ち着かせる漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・構成生薬比較表
　・方剤の特徴と使い分け
　　　寒冷蕁麻疹に対する麻黄製剤
　　　寒冷蕁麻疹に対する体質改善
　・漢方のトリビア
　　　〔麻黄〕：エフェドリン様の作用まとめ
　　
第14章　多汗症に対する漢方薬
　・漢方のロードマップ
　・方剤の特徴と使い分け
　　　冷えているのに汗が出るときの漢方薬
　　　冷えとむくみがあり、汗が出るときの漢方薬
　　　暑がりで汚い汗が出るときの漢方薬
　　　暑くて汗が出るときの漢方薬
　　　身体のほてりで汗が止まらないときの漢方薬
　　　女性の精神不安による汗に対する漢方薬
　　　精神的な要因で汗が出るときに対する漢方薬
　・漢方のトリビア
　　　白虎と青龍