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美しく立つ スポーツ医学が教える3つのA【電子版】**文光堂/渡會公治（東京大学助教授）/9784830651489**

販売価格
1,980円（税込み）
※こちらは電子版です。
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編著
渡會公治（東京大学助教授）
出版社
文光堂
分野
　
スポーツ医学

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書籍版 販売期間
2007/05/18～
JANコード
9784830651489
商品コード
9784830651489
発行 2007年5月
サイズ B5 / 132p
ISBN 978-4-8306-5148-9
美しく立つことができ，上手に体を動かすことができれば，運動器を健康に保つことができるという認識のもとで，体操やストレッチ，トレーニング方法を具体的に紹介．スポーツ医学の見地からキーワードとなる3つのA─Anatomy（アナトミー：構造と機能），Alignment（アライメント：姿勢肢位の違い），Awareness（アウェアネス：身体を認識する）─に基づき，中高年者の運動器の痛みやアスリートの障害予防について実践的に解説．スポーツドクターをはじめ，整形外科・リハビリ分野の医療関係者の必読書．
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