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よくわかるACT　上　改訂第２版**星和書店/武藤　崇/978-4-7911-1124-4/9784791111244**

販売価格
3,630円（税込み）
明日から使えるACT入門
編著
武藤　崇
出版社
星和書店
分野
　
心身医学・臨床心理学

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特集
新刊
販売期間
2024/01/24～
商品コード
9784791111244
発行 2024年1月
判型：A5判　336頁
ISBN 978-4-7911-1124-4

著：ラス・ハリス
序文：スティーブン・C・ヘイズ
監訳：武藤　崇 ／ 嶋　大樹 ／ 坂野　朝子
訳：武藤　崇 ／ 嶋　大樹 ／ 川島　寛子

より明快に、より実践的に！　ACTへようこそ
ACTを学ぶ初学者、すでに実践している臨床家にとって必読の書である『よくわかるACT（アクセプタンス&コミットメント・セラピー）』の改訂第2版がついに登場した。改訂というより新作と言えるほど増補改訂されており、60％以上が新しい内容で、残りも大幅に書き直され、ページも増大した（上下巻に分冊となった）。旧版にはなかった臨床ツール「チョイスポイント」が新たに追加されるなど、旧版以上に「明日から使える」要素が増えたアップデート。

また、初学者がつまずきやすい点や誤解しやすい点について、丁寧な解説や配慮がさらに増え、より実践的になった。
一般的にわかりにくいと言われるACTをよりシンプルに——。ラス・ハリスが語りかけるような明快さで、ACTへの扉を開く。

【目 次】
第1部　ACT とは何か？
 　第1章　人類が抱える難題
　第2章　釣られる（フックされる）
　第3章　「マインドフルネス」とややこしき用語たち
　第4章　ちょっとマニアックな話を…
　
第2部　ACT を始める
 　第5章　セラピーを成功に導くための準備
　第6章　問題は何か？
　第7章　何から始めればいい？
　
第3部　肝心かなめのコト・モノ
 　第8章　そうぞうてき・ぜつぼう?!
　第9章　もがくのをやめる
　第10章　碇を下ろす
　第11章　その思考に気づこう
　第12章　脱フュージョンを「深堀り」する
　第13章　脱フュージョン・バイキング
　第14章　脱フュージョンへのバリア
　第15章　木の葉、小川、雲、そして空

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